Dormir sobre el lado derecho puede restringir el flujo de sangre al corazón. Sin embargo, no hay evidencia concluyente de que este pueda ser el caso. Hoy sabemos que dormir del lado izquierdo puede traer más beneficios que si lo hacemos del otro lado.
Beneficios de dormir del lado izquierdo
Si quieres saber las razones por las que dormir del lado izquierdo y cuáles son los beneficios de esta sencilla decisión, aquí tienes algunos beneficios importantes:
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