{"id":15557,"date":"2026-06-09T10:29:01","date_gmt":"2026-06-09T10:29:01","guid":{"rendered":"https:\/\/recetasdelicias.milaf.ma\/?p=15557"},"modified":"2026-06-09T10:29:01","modified_gmt":"2026-06-09T10:29:01","slug":"la-verdadera-causa-del-mal-aliento-que-ni-la-pasta-de-dientes-ni-el-enjuague-bucal-pueden-solucionar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/recetasdelicias.milaf.ma\/index.php\/2026\/06\/09\/la-verdadera-causa-del-mal-aliento-que-ni-la-pasta-de-dientes-ni-el-enjuague-bucal-pueden-solucionar\/","title":{"rendered":"La verdadera causa del mal aliento que ni la pasta de dientes ni el enjuague bucal pueden solucionar"},"content":{"rendered":"<ul class=\"saag-container\">\n<li><span dir=\"auto\">El mal aliento afecta no solo a quienes lo padecen, sino tambi\u00e9n a quienes les rodean.<\/span><\/li>\n<li><span dir=\"auto\">Si usted o alguien cercano sufre de mal aliento, no se preocupe. Para solucionar este problema, primero debe aceptar que los remedios tradicionales, como los enjuagues bucales, tienen una eficacia limitada; adem\u00e1s, debe centrarse en su alimentaci\u00f3n y estilo de vida.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"emoji\" role=\"img\" draggable=\"false\" src=\"https:\/\/s.w.org\/images\/core\/emoji\/17.0.2\/svg\/1fa7a.svg\" alt=\"\ud83e\ude7a\" \/><strong><span dir=\"auto\">Por el Dr. Mercola<\/span><\/strong><\/p>\n<p><span dir=\"auto\">Hoy les voy a hablar sobre el mal aliento, un tema delicado que afecta la salud y el bienestar. Tambi\u00e9n conocido como halitosis, se estima que hasta el 50% de la poblaci\u00f3n lo padece, con distintos grados de severidad.<\/span><\/p>\n<h2 id=\"le-probl%C3%A8me-des-bains-de-bouche\"><span dir=\"auto\">El problema con el enjuague bucal<\/span><\/h2>\n<p><span dir=\"auto\">Muchos enjuagues bucales contienen clorito de sodio o di\u00f3xido de cloro. Si bien se afirma que refrescan el aliento durante seis horas, un estudio independiente demostr\u00f3 que el clorito de sodio solo es efectivo entre 4 y 42 minutos.<\/span><\/p>\n<p><span dir=\"auto\">Si bien estos enjuagues bucales est\u00e1n dise\u00f1ados principalmente para alterar la composici\u00f3n qu\u00edmica de los gases malolientes, no tienen ning\u00fan efecto sobre las bacterias responsables del mal aliento.<\/span><\/p>\n<div class=\"google-auto-placed ap_container\"><ins class=\"adsbygoogle adsbygoogle-noablate\" data-ad-format=\"auto\" data-ad-client=\"ca-pub-8687989896353387\" data-adsbygoogle-status=\"done\" data-ad-status=\"unfilled\"><\/p>\n<div id=\"aswift_5_host\"><iframe loading=\"lazy\" id=\"aswift_5\" tabindex=\"0\" title=\"Anuncio\" src=\"https:\/\/googleads.g.doubleclick.net\/pagead\/ads?gdpr=0&amp;us_privacy=1---&amp;gpp_sid=-1&amp;client=ca-pub-8687989896353387&amp;output=html&amp;h=280&amp;num_ads=1&amp;adk=2556449550&amp;adf=4054047221&amp;pi=t.aa~a.1381849204~i.11~rp.4&amp;w=740&amp;fwrn=4&amp;fwrnh=100&amp;lmt=1781000011&amp;rafmt=1&amp;armr=3&amp;sem=mc&amp;pwprc=7892035387&amp;ad_type=text_image&amp;format=740x280&amp;url=https%3A%2F%2Fdelicieuses-recettes-faciles.arbweb.info%2F2026%2F06%2F08%2Fla-vraie-cause-de-la-mauvaise-haleine-que-ni-le-dentifrice-ni-le-bain-de-bouche-ne-reglent%2F&amp;fwr=0&amp;pra=3&amp;rh=185&amp;rw=740&amp;rpe=1&amp;resp_fmts=3&amp;asro=0&amp;aiactd=0&amp;aicctd=0&amp;ailctd=0&amp;aimartd=4&amp;aieuf=1&amp;aicrs=1&amp;fa=27&amp;uach=WyJXaW5kb3dzIiwiMTAuMC4wIiwieDg2IiwiIiwiMTQ4LjAuNzc3OC4yMTYiLG51bGwsMCxudWxsLCI2NCIsW1siQ2hyb21pdW0iLCIxNDguMC43Nzc4LjIxNiJdLFsiR29vZ2xlIENocm9tZSIsIjE0OC4wLjc3NzguMjE2Il0sWyJOb3QvQSlCcmFuZCIsIjk5LjAuMC4wIl1dLDBd&amp;abgtt=6&amp;dt=1781000010291&amp;bpp=2&amp;bdt=2579&amp;idt=-M&amp;shv=r20260604&amp;mjsv=m202606040101&amp;ptt=9&amp;saldr=aa&amp;abxe=1&amp;cookie=ID%3D89969e11d5458bd3%3AT%3D1781000008%3ART%3D1781000008%3AS%3DALNI_MZHmDp7FLF-3CV-_VeZe-iRft5FJQ&amp;gpic=UID%3D0000142772dc66ec%3AT%3D1781000008%3ART%3D1781000008%3AS%3DALNI_MbzTNpJqjr8IowEzJQmc8hBgOoatQ&amp;eo_id_str=ID%3D8786c54bb551eab2%3AT%3D1781000008%3ART%3D1781000008%3AS%3DAA-AfjbpeBQkK4drpm5pPvuEHzF2&amp;prev_fmts=0x0%2C740x280%2C1200x280&amp;nras=3&amp;correlator=6062390426197&amp;frm=20&amp;pv=1&amp;u_tz=120&amp;u_his=2&amp;u_h=768&amp;u_w=1366&amp;u_ah=728&amp;u_aw=1366&amp;u_cd=32&amp;u_sd=1&amp;dmc=8&amp;adx=116&amp;ady=2437&amp;biw=1351&amp;bih=607&amp;scr_x=0&amp;scr_y=1825&amp;eid=42532524%2C95390668%2C95390788%2C42533294&amp;oid=2&amp;pvsid=671211235830432&amp;tmod=77545807&amp;uas=3&amp;nvt=6&amp;ref=https%3A%2F%2Fdelicieuses-recettes-faciles.arbweb.info%2F&amp;fc=1408&amp;brdim=0%2C0%2C0%2C0%2C1366%2C0%2C1366%2C728%2C1366%2C607&amp;vis=1&amp;rsz=%7C%7Cs%7C&amp;abl=NS&amp;fu=128&amp;bc=31&amp;bz=1&amp;pgls=CAEaAzcuMA..&amp;ifi=6&amp;uci=a!6&amp;btvi=2&amp;fsb=1&amp;dtd=1077\" name=\"aswift_5\" width=\"740\" height=\"0\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" sandbox=\"allow-forms allow-popups allow-popups-to-escape-sandbox allow-same-origin allow-scripts allow-top-navigation-by-user-activation\" data-google-container-id=\"a!6\" aria-label=\"Anuncio\" data-load-complete=\"true\" data-google-query-id=\"COWa74f2-ZQDFQAR6wQdFD4I2g\" data-mce-fragment=\"1\"><\/iframe><\/div>\n<p><\/ins><\/div>\n<p><span dir=\"auto\">Muchos productos, como &#8216;SmartMouth&#8217;, contienen una mezcla de clorito de sodio y cloruro de zinc. Los iones de zinc impiden que las bacterias produzcan gases al bloquear sus receptores de amino\u00e1cidos.<\/span><\/p>\n<p><span dir=\"auto\">Otro producto, Biotene, utiliza dos enzimas que descomponen la biopel\u00edcula y equilibran las poblaciones bacterianas en la boca.<\/span><\/p>\n<p><span dir=\"auto\">Si bien pueden parecer que eliminan el mal aliento, estos tratamientos solo funcionan a corto plazo y no eliminan los microbios responsables de los olores.<\/span><\/p>\n<p><span dir=\"auto\">Es mejor utilizar aceites esenciales como el de tomillo, menta, hierbabuena o eucalipto, que son mejores alternativas.<\/span><\/p>\n<div class=\"google-auto-placed ap_container\"><ins class=\"adsbygoogle adsbygoogle-noablate\" data-ad-format=\"auto\" data-ad-client=\"ca-pub-8687989896353387\" data-adsbygoogle-status=\"done\" data-ad-status=\"unfilled\"><\/p>\n<div id=\"aswift_6_host\"><iframe loading=\"lazy\" id=\"aswift_6\" tabindex=\"0\" title=\"Anuncio\" src=\"https:\/\/googleads.g.doubleclick.net\/pagead\/ads?gdpr=0&amp;us_privacy=1---&amp;gpp_sid=-1&amp;client=ca-pub-8687989896353387&amp;output=html&amp;h=280&amp;num_ads=1&amp;adk=2556449550&amp;adf=4252685918&amp;pi=t.aa~a.1381849204~i.19~rp.4&amp;w=740&amp;fwrn=4&amp;fwrnh=100&amp;lmt=1781000011&amp;rafmt=1&amp;armr=3&amp;sem=mc&amp;pwprc=7892035387&amp;ad_type=text_image&amp;format=740x280&amp;url=https%3A%2F%2Fdelicieuses-recettes-faciles.arbweb.info%2F2026%2F06%2F08%2Fla-vraie-cause-de-la-mauvaise-haleine-que-ni-le-dentifrice-ni-le-bain-de-bouche-ne-reglent%2F&amp;fwr=0&amp;pra=3&amp;rh=185&amp;rw=740&amp;rpe=1&amp;resp_fmts=3&amp;asro=0&amp;aiactd=0&amp;aicctd=0&amp;ailctd=0&amp;aimartd=4&amp;aieuf=1&amp;aicrs=1&amp;fa=27&amp;uach=WyJXaW5kb3dzIiwiMTAuMC4wIiwieDg2IiwiIiwiMTQ4LjAuNzc3OC4yMTYiLG51bGwsMCxudWxsLCI2NCIsW1siQ2hyb21pdW0iLCIxNDguMC43Nzc4LjIxNiJdLFsiR29vZ2xlIENocm9tZSIsIjE0OC4wLjc3NzguMjE2Il0sWyJOb3QvQSlCcmFuZCIsIjk5LjAuMC4wIl1dLDBd&amp;abgtt=6&amp;dt=1781000010291&amp;bpp=1&amp;bdt=2579&amp;idt=-M&amp;shv=r20260604&amp;mjsv=m202606040101&amp;ptt=9&amp;saldr=aa&amp;abxe=1&amp;cookie=ID%3D89969e11d5458bd3%3AT%3D1781000008%3ART%3D1781000008%3AS%3DALNI_MZHmDp7FLF-3CV-_VeZe-iRft5FJQ&amp;gpic=UID%3D0000142772dc66ec%3AT%3D1781000008%3ART%3D1781000008%3AS%3DALNI_MbzTNpJqjr8IowEzJQmc8hBgOoatQ&amp;eo_id_str=ID%3D8786c54bb551eab2%3AT%3D1781000008%3ART%3D1781000008%3AS%3DAA-AfjbpeBQkK4drpm5pPvuEHzF2&amp;prev_fmts=0x0%2C740x280%2C1200x280%2C740x280&amp;nras=4&amp;correlator=6062390426197&amp;frm=20&amp;pv=1&amp;u_tz=120&amp;u_his=2&amp;u_h=768&amp;u_w=1366&amp;u_ah=728&amp;u_aw=1366&amp;u_cd=32&amp;u_sd=1&amp;dmc=8&amp;adx=116&amp;ady=3049&amp;biw=1351&amp;bih=607&amp;scr_x=0&amp;scr_y=1825&amp;eid=42532524%2C95390668%2C95390788%2C42533294&amp;oid=2&amp;pvsid=671211235830432&amp;tmod=77545807&amp;uas=3&amp;nvt=6&amp;ref=https%3A%2F%2Fdelicieuses-recettes-faciles.arbweb.info%2F&amp;fc=1408&amp;brdim=0%2C0%2C0%2C0%2C1366%2C0%2C1366%2C728%2C1366%2C607&amp;vis=1&amp;rsz=%7C%7Cs%7C&amp;abl=NS&amp;fu=128&amp;bc=31&amp;bz=1&amp;pgls=CAEaAzcuMA..&amp;ifi=7&amp;uci=a!7&amp;btvi=3&amp;fsb=1&amp;dtd=1078\" name=\"aswift_6\" width=\"740\" height=\"0\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" sandbox=\"allow-forms allow-popups allow-popups-to-escape-sandbox allow-same-origin allow-scripts allow-top-navigation-by-user-activation\" data-google-container-id=\"a!7\" aria-label=\"Anuncio\" data-load-complete=\"true\" data-google-query-id=\"CLDg74f2-ZQDFWCDUAYdvxINOw\" data-mce-fragment=\"1\"><\/iframe><\/div>\n<p><\/ins><\/div>\n<p><span dir=\"auto\">Diversos estudios, entre ellos uno realizado por el Eastman Dental Care Center de la Universidad de Rochester, Nueva York, han demostrado que estas soluciones naturales reducen la inflamaci\u00f3n y la placa dental que pueden causar mal aliento.<\/span><\/p>\n<p><span dir=\"auto\">Otro estudio, publicado en el Journal of Clinical Periodontology, inform\u00f3 que un enjuague bucal a base de aceites esenciales podr\u00eda reducir la cantidad de Streptococcus mutans, una cepa bacteriana responsable de la caries dental, en un 75%.<\/span><\/p>\n<p><span dir=\"auto\">Estos aceites esenciales tambi\u00e9n ayudaron a prevenir el mal aliento durante tres horas al eliminar los g\u00e9rmenes que producen el mal olor de la boca.<\/span><\/p>\n<p><span dir=\"auto\">La t\u00e9cnica del enjuague bucal con aceite es otra forma natural de cuidar la salud bucal. Esta antigua tradici\u00f3n ayurv\u00e9dica consiste en enjuagarse la boca con aceite y hacerlo pasar entre los dientes durante 20 a 30 minutos.<\/span><\/p>\n<div class=\"google-auto-placed ap_container\"><ins class=\"adsbygoogle adsbygoogle-noablate\" data-ad-format=\"auto\" data-ad-client=\"ca-pub-8687989896353387\" data-adsbygoogle-status=\"done\" data-ad-status=\"unfilled\"><\/p>\n<div id=\"aswift_7_host\"><iframe loading=\"lazy\" id=\"aswift_7\" tabindex=\"0\" title=\"Anuncio\" src=\"https:\/\/googleads.g.doubleclick.net\/pagead\/ads?gdpr=0&amp;us_privacy=1---&amp;gpp_sid=-1&amp;client=ca-pub-8687989896353387&amp;output=html&amp;h=280&amp;num_ads=1&amp;adk=2556449550&amp;adf=2451272413&amp;pi=t.aa~a.1381849204~i.27~rp.4&amp;w=740&amp;fwrn=4&amp;fwrnh=100&amp;lmt=1781000011&amp;rafmt=1&amp;armr=3&amp;sem=mc&amp;pwprc=7892035387&amp;ad_type=text_image&amp;format=740x280&amp;url=https%3A%2F%2Fdelicieuses-recettes-faciles.arbweb.info%2F2026%2F06%2F08%2Fla-vraie-cause-de-la-mauvaise-haleine-que-ni-le-dentifrice-ni-le-bain-de-bouche-ne-reglent%2F&amp;fwr=0&amp;pra=3&amp;rh=185&amp;rw=740&amp;rpe=1&amp;resp_fmts=3&amp;asro=0&amp;aiactd=0&amp;aicctd=0&amp;ailctd=0&amp;aimartd=4&amp;aieuf=1&amp;aicrs=1&amp;fa=27&amp;uach=WyJXaW5kb3dzIiwiMTAuMC4wIiwieDg2IiwiIiwiMTQ4LjAuNzc3OC4yMTYiLG51bGwsMCxudWxsLCI2NCIsW1siQ2hyb21pdW0iLCIxNDguMC43Nzc4LjIxNiJdLFsiR29vZ2xlIENocm9tZSIsIjE0OC4wLjc3NzguMjE2Il0sWyJOb3QvQSlCcmFuZCIsIjk5LjAuMC4wIl1dLDBd&amp;abgtt=6&amp;dt=1781000010291&amp;bpp=1&amp;bdt=2579&amp;idt=1&amp;shv=r20260604&amp;mjsv=m202606040101&amp;ptt=9&amp;saldr=aa&amp;abxe=1&amp;cookie=ID%3D89969e11d5458bd3%3AT%3D1781000008%3ART%3D1781000008%3AS%3DALNI_MZHmDp7FLF-3CV-_VeZe-iRft5FJQ&amp;gpic=UID%3D0000142772dc66ec%3AT%3D1781000008%3ART%3D1781000008%3AS%3DALNI_MbzTNpJqjr8IowEzJQmc8hBgOoatQ&amp;eo_id_str=ID%3D8786c54bb551eab2%3AT%3D1781000008%3ART%3D1781000008%3AS%3DAA-AfjbpeBQkK4drpm5pPvuEHzF2&amp;prev_fmts=0x0%2C740x280%2C1200x280%2C740x280%2C740x280%2C1351x607%2C728x90&amp;nras=7&amp;correlator=6062390426197&amp;frm=20&amp;pv=1&amp;u_tz=120&amp;u_his=2&amp;u_h=768&amp;u_w=1366&amp;u_ah=728&amp;u_aw=1366&amp;u_cd=32&amp;u_sd=1&amp;dmc=8&amp;adx=116&amp;ady=3711&amp;biw=1351&amp;bih=607&amp;scr_x=0&amp;scr_y=1825&amp;eid=42532524%2C95390668%2C95390788%2C42533294&amp;oid=2&amp;pvsid=671211235830432&amp;tmod=77545807&amp;uas=3&amp;nvt=6&amp;ref=https%3A%2F%2Fdelicieuses-recettes-faciles.arbweb.info%2F&amp;fc=1408&amp;brdim=0%2C0%2C0%2C0%2C1366%2C0%2C1366%2C728%2C1366%2C607&amp;vis=1&amp;rsz=%7C%7Cs%7C&amp;abl=NS&amp;fu=128&amp;bc=31&amp;bz=1&amp;pgls=CAEaAzcuMA..&amp;ifi=8&amp;uci=a!8&amp;btvi=5&amp;fsb=1&amp;dtd=1081\" name=\"aswift_7\" width=\"740\" height=\"0\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" sandbox=\"allow-forms allow-popups allow-popups-to-escape-sandbox allow-same-origin allow-scripts allow-top-navigation-by-user-activation\" data-google-container-id=\"a!8\" aria-label=\"Anuncio\" data-load-complete=\"true\" data-google-query-id=\"CILL8Yf2-ZQDFbaFUAYdy5IkWg\" data-mce-fragment=\"1\"><\/iframe><\/div>\n<p><\/ins><\/div>\n<p><span dir=\"auto\">Se dice que esta pr\u00e1ctica elimina las bacterias pat\u00f3genas, promueve la higiene bucal y desintoxica el organismo. Si decides probarla, te recomiendo usar aceite de coco.<\/span><\/p>\n<p><span dir=\"auto\">Sin embargo, existe otro dilema. Al igual que los enjuagues bucales comerciales, los aceites naturales solo son efectivos temporalmente y no tratan la verdadera causa del mal aliento.<\/span><\/p>\n<p><span dir=\"auto\">Mala salud bucal y alteraci\u00f3n del metabolismo microbiano en la boca:<\/span><br \/>\n<span dir=\"auto\">En la mayor\u00eda de los casos, el mal aliento se origina por microbios que producen mal olor y que residen entre los dientes y las enc\u00edas, as\u00ed como en la lengua. Tambi\u00e9n puede ser causado por bacterias asociadas con la enfermedad periodontal.<\/span><\/p>\n<div class=\"google-auto-placed ap_container\"><ins class=\"adsbygoogle adsbygoogle-noablate\" data-ad-format=\"auto\" data-ad-client=\"ca-pub-8687989896353387\" data-adsbygoogle-status=\"done\" data-ad-status=\"unfilled\"><\/p>\n<div id=\"aswift_8_host\"><iframe loading=\"lazy\" id=\"aswift_8\" tabindex=\"0\" title=\"Anuncio\" src=\"https:\/\/googleads.g.doubleclick.net\/pagead\/ads?gdpr=0&amp;us_privacy=1---&amp;gpp_sid=-1&amp;client=ca-pub-8687989896353387&amp;output=html&amp;h=280&amp;num_ads=1&amp;adk=2556449550&amp;adf=1362697623&amp;pi=t.aa~a.1381849204~i.33~rp.4&amp;w=740&amp;fwrn=4&amp;fwrnh=100&amp;lmt=1781000011&amp;rafmt=1&amp;armr=3&amp;sem=mc&amp;pwprc=7892035387&amp;ad_type=text_image&amp;format=740x280&amp;url=https%3A%2F%2Fdelicieuses-recettes-faciles.arbweb.info%2F2026%2F06%2F08%2Fla-vraie-cause-de-la-mauvaise-haleine-que-ni-le-dentifrice-ni-le-bain-de-bouche-ne-reglent%2F&amp;fwr=0&amp;pra=3&amp;rh=185&amp;rw=740&amp;rpe=1&amp;resp_fmts=3&amp;asro=0&amp;aiactd=0&amp;aicctd=0&amp;ailctd=0&amp;aimartd=4&amp;aieuf=1&amp;aicrs=1&amp;fa=27&amp;uach=WyJXaW5kb3dzIiwiMTAuMC4wIiwieDg2IiwiIiwiMTQ4LjAuNzc3OC4yMTYiLG51bGwsMCxudWxsLCI2NCIsW1siQ2hyb21pdW0iLCIxNDguMC43Nzc4LjIxNiJdLFsiR29vZ2xlIENocm9tZSIsIjE0OC4wLjc3NzguMjE2Il0sWyJOb3QvQSlCcmFuZCIsIjk5LjAuMC4wIl1dLDBd&amp;abgtt=6&amp;dt=1781000010296&amp;bpp=1&amp;bdt=2585&amp;idt=1&amp;shv=r20260604&amp;mjsv=m202606040101&amp;ptt=9&amp;saldr=aa&amp;abxe=1&amp;cookie=ID%3D89969e11d5458bd3%3AT%3D1781000008%3ART%3D1781000008%3AS%3DALNI_MZHmDp7FLF-3CV-_VeZe-iRft5FJQ&amp;gpic=UID%3D0000142772dc66ec%3AT%3D1781000008%3ART%3D1781000008%3AS%3DALNI_MbzTNpJqjr8IowEzJQmc8hBgOoatQ&amp;eo_id_str=ID%3D8786c54bb551eab2%3AT%3D1781000008%3ART%3D1781000008%3AS%3DAA-AfjbpeBQkK4drpm5pPvuEHzF2&amp;prev_fmts=0x0%2C740x280%2C1200x280%2C740x280%2C740x280%2C1351x607%2C728x90%2C740x280&amp;nras=8&amp;correlator=6062390426197&amp;frm=20&amp;pv=1&amp;u_tz=120&amp;u_his=3&amp;u_h=768&amp;u_w=1366&amp;u_ah=728&amp;u_aw=1366&amp;u_cd=32&amp;u_sd=1&amp;dmc=8&amp;adx=116&amp;ady=4043&amp;biw=1351&amp;bih=607&amp;scr_x=0&amp;scr_y=1825&amp;eid=42532524%2C95390668%2C95390788%2C42533294&amp;oid=2&amp;pvsid=671211235830432&amp;tmod=77545807&amp;uas=3&amp;nvt=6&amp;ref=https%3A%2F%2Fdelicieuses-recettes-faciles.arbweb.info%2F&amp;fc=1408&amp;brdim=0%2C0%2C0%2C0%2C1366%2C0%2C1366%2C728%2C1366%2C607&amp;vis=1&amp;rsz=%7C%7Cs%7C&amp;abl=NS&amp;fu=128&amp;bc=31&amp;bz=1&amp;pgls=CAEaAzcuMA..&amp;ifi=9&amp;uci=a!9&amp;btvi=6&amp;fsb=1&amp;dtd=1479\" name=\"aswift_8\" width=\"740\" height=\"0\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" sandbox=\"allow-forms allow-popups allow-popups-to-escape-sandbox allow-same-origin allow-scripts allow-top-navigation-by-user-activation\" data-google-container-id=\"a!9\" aria-label=\"Anuncio\" data-load-complete=\"true\" data-google-query-id=\"CP3Bh4j2-ZQDFUSWUAYddc46og\" data-mce-fragment=\"1\"><\/iframe><\/div>\n<p><\/ins><\/div>\n<p><span dir=\"auto\">La enfermedad periodontal tiene dos etapas: gingivitis y periodontitis. Si no se trata, la gingivitis puede progresar a periodontitis, t\u00e9rmino que significa literalmente &#8220;inflamaci\u00f3n alrededor de los dientes&#8221;. Ambas etapas se caracterizan por inflamaci\u00f3n, en distintos grados. Aproximadamente el 10% de la poblaci\u00f3n padece enfermedad periodontal grave, que suele ir acompa\u00f1ada de halitosis (mal aliento).<\/span><\/p>\n<p><span dir=\"auto\">La enfermedad periodontal puede tener las siguientes consecuencias:<\/span><\/p>\n<p><span dir=\"auto\">Las personas que padecen enfermedad periodontal suelen tener espacios entre los dientes y las enc\u00edas, donde pueden acumularse restos de comida, lo que provoca una proliferaci\u00f3n de bacterias.<\/span><!--nextpage--><\/p>\n<p><span dir=\"auto\">En casos graves, las personas pueden experimentar sangrado gingival importante. El mal aliento puede ser causado por sangre en descomposici\u00f3n.<\/span><\/p>\n<div class=\"google-auto-placed ap_container\"><ins class=\"adsbygoogle adsbygoogle-noablate\" data-ad-format=\"auto\" data-ad-client=\"ca-pub-8687989896353387\" data-adsbygoogle-status=\"done\" data-ad-status=\"unfilled\"><\/p>\n<div id=\"aswift_5_host\"><iframe loading=\"lazy\" id=\"aswift_5\" tabindex=\"0\" title=\"Anuncio\" src=\"https:\/\/googleads.g.doubleclick.net\/pagead\/ads?gdpr=0&amp;us_privacy=1---&amp;gpp_sid=-1&amp;client=ca-pub-8687989896353387&amp;output=html&amp;h=280&amp;num_ads=1&amp;adk=2556449550&amp;adf=4054047221&amp;w=740&amp;fwrn=4&amp;fwrnh=100&amp;lmt=1781000143&amp;rafmt=1&amp;armr=3&amp;sem=mc&amp;pwprc=7892035387&amp;ad_type=text_image&amp;format=740x280&amp;url=https%3A%2F%2Fdelicieuses-recettes-faciles.arbweb.info%2F2026%2F06%2F08%2Fla-vraie-cause-de-la-mauvaise-haleine-que-ni-le-dentifrice-ni-le-bain-de-bouche-ne-reglent%2F2%2F&amp;fwr=0&amp;pra=3&amp;rh=185&amp;rw=740&amp;rpe=1&amp;resp_fmts=3&amp;fa=27&amp;uach=WyJXaW5kb3dzIiwiMTAuMC4wIiwieDg2IiwiIiwiMTQ4LjAuNzc3OC4yMTYiLG51bGwsMCxudWxsLCI2NCIsW1siQ2hyb21pdW0iLCIxNDguMC43Nzc4LjIxNiJdLFsiR29vZ2xlIENocm9tZSIsIjE0OC4wLjc3NzguMjE2Il0sWyJOb3QvQSlCcmFuZCIsIjk5LjAuMC4wIl1dLDBd&amp;abgtt=6&amp;dt=1781000141937&amp;bpp=1&amp;bdt=741&amp;idt=-M&amp;shv=r20260604&amp;mjsv=m202606040101&amp;ptt=9&amp;saldr=aa&amp;abxe=1&amp;cookie=ID%3D89969e11d5458bd3%3AT%3D1781000008%3ART%3D1781000008%3AS%3DALNI_MZHmDp7FLF-3CV-_VeZe-iRft5FJQ&amp;gpic=UID%3D0000142772dc66ec%3AT%3D1781000008%3ART%3D1781000008%3AS%3DALNI_MbzTNpJqjr8IowEzJQmc8hBgOoatQ&amp;eo_id_str=ID%3D8786c54bb551eab2%3AT%3D1781000008%3ART%3D1781000008%3AS%3DAA-AfjbpeBQkK4drpm5pPvuEHzF2&amp;prev_fmts=0x0%2C740x280%2C1200x280&amp;nras=3&amp;correlator=4051855470859&amp;frm=20&amp;pv=1&amp;u_tz=120&amp;u_his=4&amp;u_h=768&amp;u_w=1366&amp;u_ah=728&amp;u_aw=1366&amp;u_cd=32&amp;u_sd=1&amp;dmc=8&amp;adx=116&amp;ady=1662&amp;biw=1351&amp;bih=607&amp;scr_x=0&amp;scr_y=0&amp;eid=95390667%2C95390278%2C95393281&amp;oid=2&amp;pvsid=3996771970607227&amp;tmod=77545807&amp;uas=1&amp;nvt=6&amp;ref=https%3A%2F%2Fdelicieuses-recettes-faciles.arbweb.info%2F2026%2F06%2F08%2Fla-vraie-cause-de-la-mauvaise-haleine-que-ni-le-dentifrice-ni-le-bain-de-bouche-ne-reglent%2F&amp;fc=1408&amp;brdim=0%2C0%2C0%2C0%2C1366%2C0%2C1366%2C728%2C1366%2C607&amp;vis=1&amp;rsz=%7C%7Cs%7C&amp;abl=NS&amp;fu=128&amp;bc=31&amp;bz=1&amp;pgls=CAEaAzcuMA..&amp;ifi=6&amp;uci=a!6&amp;btvi=2&amp;fsb=1&amp;dtd=1086\" name=\"aswift_5\" width=\"740\" height=\"0\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" sandbox=\"allow-forms allow-popups allow-popups-to-escape-sandbox allow-same-origin allow-scripts allow-top-navigation-by-user-activation\" data-google-container-id=\"a!6\" aria-label=\"Anuncio\" data-load-complete=\"true\" data-google-query-id=\"COTj0sb2-ZQDFXqaGQkdXmgkLQ\" data-mce-fragment=\"1\"><\/iframe><\/div>\n<p><\/ins><\/div>\n<p><span dir=\"auto\">Es muy importante adoptar buenos h\u00e1bitos de higiene bucal para prevenir la acumulaci\u00f3n de bacterias en la boca.<\/span><\/p>\n<p><span dir=\"auto\">M\u00e1s adelante, hablar\u00e9 con m\u00e1s detalle sobre algunos m\u00e9todos naturales que te ayudar\u00e1n a cuidar tu salud bucal y a evitar que los microbios que provocan el mal olor se propaguen en tu boca.<\/span><\/p>\n<p><span dir=\"auto\">Ciertos h\u00e1bitos de vida relacionados con el mal aliento:<\/span><br \/>\n<span dir=\"auto\">Si bien puede deberse a una higiene bucal deficiente, el mal aliento tambi\u00e9n puede estar relacionado con ciertos h\u00e1bitos. Por ejemplo, tomar medicamentos te expone a numerosos compuestos qu\u00edmicos sint\u00e9ticos, que suelen estar asociados con diversos efectos secundarios, como la sequedad bucal.<\/span><\/p>\n<p><span dir=\"auto\">Es importante no confundir la sequedad bucal con el mal aliento. La sequedad bucal, tambi\u00e9n llamada xerostom\u00eda, se produce por una producci\u00f3n insuficiente de saliva. Seg\u00fan un estudio publicado en el a\u00f1o 2000, m\u00e1s de 600 medicamentos pueden reducir la producci\u00f3n de saliva. Entre ellos se encuentran los antidepresivos, los diur\u00e9ticos y la aspirina.<\/span><\/p>\n<div class=\"google-auto-placed ap_container\"><ins class=\"adsbygoogle adsbygoogle-noablate\" data-ad-format=\"auto\" data-ad-client=\"ca-pub-8687989896353387\" data-adsbygoogle-status=\"done\" data-ad-status=\"unfilled\"><\/p>\n<div id=\"aswift_6_host\"><iframe loading=\"lazy\" id=\"aswift_6\" tabindex=\"0\" title=\"Anuncio\" src=\"https:\/\/googleads.g.doubleclick.net\/pagead\/ads?gdpr=0&amp;us_privacy=1---&amp;gpp_sid=-1&amp;client=ca-pub-8687989896353387&amp;output=html&amp;h=280&amp;num_ads=1&amp;adk=2556449550&amp;adf=4252685918&amp;w=740&amp;fwrn=4&amp;fwrnh=100&amp;lmt=1781000143&amp;rafmt=1&amp;armr=3&amp;sem=mc&amp;pwprc=7892035387&amp;ad_type=text_image&amp;format=740x280&amp;url=https%3A%2F%2Fdelicieuses-recettes-faciles.arbweb.info%2F2026%2F06%2F08%2Fla-vraie-cause-de-la-mauvaise-haleine-que-ni-le-dentifrice-ni-le-bain-de-bouche-ne-reglent%2F2%2F&amp;fwr=0&amp;pra=3&amp;rh=185&amp;rw=740&amp;rpe=1&amp;resp_fmts=3&amp;fa=27&amp;uach=WyJXaW5kb3dzIiwiMTAuMC4wIiwieDg2IiwiIiwiMTQ4LjAuNzc3OC4yMTYiLG51bGwsMCxudWxsLCI2NCIsW1siQ2hyb21pdW0iLCIxNDguMC43Nzc4LjIxNiJdLFsiR29vZ2xlIENocm9tZSIsIjE0OC4wLjc3NzguMjE2Il0sWyJOb3QvQSlCcmFuZCIsIjk5LjAuMC4wIl1dLDBd&amp;abgtt=6&amp;dt=1781000141937&amp;bpp=1&amp;bdt=742&amp;idt=-M&amp;shv=r20260604&amp;mjsv=m202606040101&amp;ptt=9&amp;saldr=aa&amp;abxe=1&amp;cookie=ID%3D89969e11d5458bd3%3AT%3D1781000008%3ART%3D1781000008%3AS%3DALNI_MZHmDp7FLF-3CV-_VeZe-iRft5FJQ&amp;gpic=UID%3D0000142772dc66ec%3AT%3D1781000008%3ART%3D1781000008%3AS%3DALNI_MbzTNpJqjr8IowEzJQmc8hBgOoatQ&amp;eo_id_str=ID%3D8786c54bb551eab2%3AT%3D1781000008%3ART%3D1781000008%3AS%3DAA-AfjbpeBQkK4drpm5pPvuEHzF2&amp;prev_fmts=0x0%2C740x280%2C1200x280%2C740x280&amp;nras=4&amp;correlator=4051855470859&amp;frm=20&amp;pv=1&amp;u_tz=120&amp;u_his=4&amp;u_h=768&amp;u_w=1366&amp;u_ah=728&amp;u_aw=1366&amp;u_cd=32&amp;u_sd=1&amp;dmc=8&amp;adx=116&amp;ady=2401&amp;biw=1351&amp;bih=607&amp;scr_x=0&amp;scr_y=0&amp;eid=95390667%2C95390278%2C95393281&amp;oid=2&amp;pvsid=3996771970607227&amp;tmod=77545807&amp;uas=1&amp;nvt=6&amp;ref=https%3A%2F%2Fdelicieuses-recettes-faciles.arbweb.info%2F2026%2F06%2F08%2Fla-vraie-cause-de-la-mauvaise-haleine-que-ni-le-dentifrice-ni-le-bain-de-bouche-ne-reglent%2F&amp;fc=1408&amp;brdim=0%2C0%2C0%2C0%2C1366%2C0%2C1366%2C728%2C1366%2C607&amp;vis=1&amp;rsz=%7C%7Cs%7C&amp;abl=NS&amp;fu=128&amp;bc=31&amp;bz=1&amp;pgls=CAEaAzcuMA..&amp;ifi=7&amp;uci=a!7&amp;btvi=3&amp;fsb=1&amp;dtd=1089\" name=\"aswift_6\" width=\"740\" height=\"0\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" sandbox=\"allow-forms allow-popups allow-popups-to-escape-sandbox allow-same-origin allow-scripts allow-top-navigation-by-user-activation\" data-google-container-id=\"a!7\" aria-label=\"Anuncio\" data-load-complete=\"true\" data-google-query-id=\"CKLt1sb2-ZQDFdeaGQkdpT0V-Q\" data-mce-fragment=\"1\"><\/iframe><\/div>\n<p><\/ins><\/div>\n<p><span dir=\"auto\">Desafortunadamente, la saliva es importante para prevenir el mal aliento, ya que ayuda a eliminar los g\u00e9rmenes que lo causan. Si sospecha que su mal aliento se debe a alg\u00fan medicamento, consulte con su m\u00e9dico para que pueda ajustar su tratamiento.<\/span><\/p>\n<p><span dir=\"auto\">Respirar por la boca es otro h\u00e1bito que puede provocar sequedad bucal (y, por lo tanto, mal aliento). Prestar atenci\u00f3n a c\u00f3mo respiras puede ayudarte a evitarlo.<\/span><\/p>\n<p><span dir=\"auto\">Los ronquidos tambi\u00e9n pueden causar y empeorar la sequedad bucal y el mal aliento. Roncar cr\u00f3nicamente puede ser un problema grave que requiere atenci\u00f3n, ya que puede derivar en otras complicaciones. En mi art\u00edculo sobre los ronquidos encontrar\u00e1 m\u00e9todos para superar este problema.<\/span><\/p>\n<div class=\"google-auto-placed ap_container\"><ins class=\"adsbygoogle adsbygoogle-noablate\" data-ad-format=\"auto\" data-ad-client=\"ca-pub-8687989896353387\" data-adsbygoogle-status=\"done\" data-ad-status=\"unfilled\"><\/p>\n<div id=\"aswift_7_host\"><iframe loading=\"lazy\" id=\"aswift_7\" tabindex=\"0\" title=\"Anuncio\" src=\"https:\/\/googleads.g.doubleclick.net\/pagead\/ads?gdpr=0&amp;us_privacy=1---&amp;gpp_sid=-1&amp;client=ca-pub-8687989896353387&amp;output=html&amp;h=280&amp;num_ads=1&amp;adk=2556449550&amp;adf=2451272413&amp;w=740&amp;fwrn=4&amp;fwrnh=100&amp;lmt=1781000146&amp;rafmt=1&amp;armr=3&amp;sem=mc&amp;pwprc=7892035387&amp;ad_type=text_image&amp;format=740x280&amp;url=https%3A%2F%2Fdelicieuses-recettes-faciles.arbweb.info%2F2026%2F06%2F08%2Fla-vraie-cause-de-la-mauvaise-haleine-que-ni-le-dentifrice-ni-le-bain-de-bouche-ne-reglent%2F2%2F&amp;fwr=0&amp;pra=3&amp;rh=185&amp;rw=740&amp;rpe=1&amp;resp_fmts=3&amp;fa=27&amp;uach=WyJXaW5kb3dzIiwiMTAuMC4wIiwieDg2IiwiIiwiMTQ4LjAuNzc3OC4yMTYiLG51bGwsMCxudWxsLCI2NCIsW1siQ2hyb21pdW0iLCIxNDguMC43Nzc4LjIxNiJdLFsiR29vZ2xlIENocm9tZSIsIjE0OC4wLjc3NzguMjE2Il0sWyJOb3QvQSlCcmFuZCIsIjk5LjAuMC4wIl1dLDBd&amp;abgtt=6&amp;dt=1781000141930&amp;bpp=1&amp;bdt=735&amp;idt=0&amp;shv=r20260604&amp;mjsv=m202606040101&amp;ptt=9&amp;saldr=aa&amp;abxe=1&amp;cookie=ID%3D89969e11d5458bd3%3AT%3D1781000008%3ART%3D1781000008%3AS%3DALNI_MZHmDp7FLF-3CV-_VeZe-iRft5FJQ&amp;gpic=UID%3D0000142772dc66ec%3AT%3D1781000008%3ART%3D1781000008%3AS%3DALNI_MbzTNpJqjr8IowEzJQmc8hBgOoatQ&amp;eo_id_str=ID%3D8786c54bb551eab2%3AT%3D1781000008%3ART%3D1781000008%3AS%3DAA-AfjbpeBQkK4drpm5pPvuEHzF2&amp;prev_fmts=0x0%2C740x280%2C1200x280%2C740x280%2C740x280%2C360x280&amp;nras=6&amp;correlator=4051855470859&amp;frm=20&amp;pv=1&amp;u_tz=120&amp;u_his=4&amp;u_h=768&amp;u_w=1366&amp;u_ah=728&amp;u_aw=1366&amp;u_cd=32&amp;u_sd=1&amp;dmc=8&amp;adx=116&amp;ady=2478&amp;biw=1351&amp;bih=607&amp;scr_x=0&amp;scr_y=54&amp;eid=95390667%2C95390278%2C95393281&amp;oid=2&amp;pvsid=3996771970607227&amp;tmod=77545807&amp;uas=3&amp;nvt=6&amp;ref=https%3A%2F%2Fdelicieuses-recettes-faciles.arbweb.info%2F2026%2F06%2F08%2Fla-vraie-cause-de-la-mauvaise-haleine-que-ni-le-dentifrice-ni-le-bain-de-bouche-ne-reglent%2F&amp;fc=1408&amp;brdim=0%2C0%2C0%2C0%2C1366%2C0%2C1366%2C728%2C1366%2C607&amp;vis=1&amp;rsz=%7C%7Cs%7C&amp;abl=NS&amp;cms=2&amp;fu=128&amp;bc=31&amp;bz=1&amp;pgls=CAEaAzcuMA..&amp;ifi=8&amp;uci=a!8&amp;btvi=5&amp;fsb=1&amp;dtd=4722\" name=\"aswift_7\" width=\"740\" height=\"0\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" sandbox=\"allow-forms allow-popups allow-popups-to-escape-sandbox allow-same-origin allow-scripts allow-top-navigation-by-user-activation\" data-google-container-id=\"a!8\" aria-label=\"Anuncio\" data-load-complete=\"true\" data-google-query-id=\"CJq6sMj2-ZQDFbpDFQgdG54UVA\" data-mce-fragment=\"1\"><\/iframe><\/div>\n<p><\/ins><\/div>\n<p><span dir=\"auto\">El consumo de alcohol tambi\u00e9n puede contribuir al mal aliento, ya que el olor de las bebidas alcoh\u00f3licas permanece en la boca. Adem\u00e1s, el consumo frecuente de alcohol puede provocar sequedad bucal.<\/span><\/p>\n<p><span dir=\"auto\">Fumar y el consumo de ciertos alimentos son otros h\u00e1bitos que pueden causar halitosis. La halitosis causada por el tabaco es una de las formas m\u00e1s graves.<\/span><\/p>\n<p><span dir=\"auto\">Los puros contienen varias sustancias qu\u00edmicas que producen un olor fuerte y manchan los dientes. Si buscas maneras de reducir tu consumo de tabaco, consulta mis consejos para dejar de fumar.<\/span><\/p>\n<p><span dir=\"auto\">Una de las principales causas del mal aliento y otras dolencias, aunque a menudo se pasa por alto, es la mala digesti\u00f3n.<\/span><br \/>\n<span dir=\"auto\">Un sistema digestivo saludable es esencial para mantener una buena salud en general. El intestino alberga miles de millones de bacterias beneficiosas que influyen en muchas funciones corporales, incluido el sistema inmunitario.<\/span><\/p>\n<p><span dir=\"auto\">Los estudios han demostrado que aproximadamente el 80% de nuestro sistema inmunol\u00f3gico se encuentra en el intestino.<\/span><\/p>\n<p>La proporci\u00f3n entre bacterias buenas y malas es un indicador clave de tu salud. Tu intestino deber\u00eda contener aproximadamente un 85 % de bacterias buenas y un 15 % de bacterias malas.&lt;sup&gt;14&lt;\/sup&gt; Un desequilibrio entre bacterias buenas y malas puede predisponerte a muchos problemas de salud, m\u00e1s graves que el mal aliento o el olor corporal desagradable.<!--nextpage--><\/p>\n<p><span dir=\"auto\">Una flora intestinal poco saludable puede predisponerte a problemas de salud relacionados con el mal aliento. Un aliento con olor a pescado puede indicar problemas renales, mientras que un aliento afrutado podr\u00eda revelar una diabetes no controlada.<\/span><\/p>\n<div class=\"google-auto-placed ap_container\"><ins class=\"adsbygoogle adsbygoogle-noablate\" data-ad-format=\"auto\" data-ad-client=\"ca-pub-8687989896353387\" data-adsbygoogle-status=\"done\" data-ad-status=\"unfilled\"><\/p>\n<div id=\"aswift_6_host\"><iframe loading=\"lazy\" id=\"aswift_6\" tabindex=\"0\" title=\"Anuncio\" src=\"https:\/\/googleads.g.doubleclick.net\/pagead\/ads?gdpr=0&amp;us_privacy=1---&amp;gpp_sid=-1&amp;client=ca-pub-8687989896353387&amp;output=html&amp;h=280&amp;num_ads=1&amp;adk=2556449550&amp;adf=4054047221&amp;w=740&amp;fwrn=4&amp;fwrnh=100&amp;lmt=1781000267&amp;rafmt=1&amp;armr=3&amp;sem=mc&amp;pwprc=7892035387&amp;ad_type=text_image&amp;format=740x280&amp;url=https%3A%2F%2Fdelicieuses-recettes-faciles.arbweb.info%2F2026%2F06%2F08%2Fla-vraie-cause-de-la-mauvaise-haleine-que-ni-le-dentifrice-ni-le-bain-de-bouche-ne-reglent%2F3%2F&amp;fwr=0&amp;pra=3&amp;rh=185&amp;rw=740&amp;rpe=1&amp;resp_fmts=3&amp;asro=0&amp;aiactd=0&amp;aicctd=0&amp;ailctd=0&amp;aimartd=4&amp;aieuf=1&amp;aicrs=1&amp;fa=27&amp;uach=WyJXaW5kb3dzIiwiMTAuMC4wIiwieDg2IiwiIiwiMTQ4LjAuNzc3OC4yMTYiLG51bGwsMCxudWxsLCI2NCIsW1siQ2hyb21pdW0iLCIxNDguMC43Nzc4LjIxNiJdLFsiR29vZ2xlIENocm9tZSIsIjE0OC4wLjc3NzguMjE2Il0sWyJOb3QvQSlCcmFuZCIsIjk5LjAuMC4wIl1dLDBd&amp;abgtt=6&amp;dt=1781000266720&amp;bpp=1&amp;bdt=726&amp;idt=-M&amp;shv=r20260604&amp;mjsv=m202606040101&amp;ptt=9&amp;saldr=aa&amp;abxe=1&amp;cookie=ID%3D89969e11d5458bd3%3AT%3D1781000008%3ART%3D1781000008%3AS%3DALNI_MZHmDp7FLF-3CV-_VeZe-iRft5FJQ&amp;gpic=UID%3D0000142772dc66ec%3AT%3D1781000008%3ART%3D1781000008%3AS%3DALNI_MbzTNpJqjr8IowEzJQmc8hBgOoatQ&amp;eo_id_str=ID%3D8786c54bb551eab2%3AT%3D1781000008%3ART%3D1781000008%3AS%3DAA-AfjbpeBQkK4drpm5pPvuEHzF2&amp;prev_fmts=0x0%2C740x280%2C1200x280%2C1351x607&amp;nras=4&amp;correlator=6834414567357&amp;frm=20&amp;pv=1&amp;u_tz=120&amp;u_his=5&amp;u_h=768&amp;u_w=1366&amp;u_ah=728&amp;u_aw=1366&amp;u_cd=32&amp;u_sd=1&amp;dmc=8&amp;adx=116&amp;ady=1687&amp;biw=1351&amp;bih=607&amp;scr_x=0&amp;scr_y=0&amp;eid=95390667%2C95392168%2C95393280&amp;oid=2&amp;pvsid=8017460624260168&amp;tmod=77545807&amp;uas=1&amp;nvt=6&amp;ref=https%3A%2F%2Fdelicieuses-recettes-faciles.arbweb.info%2F2026%2F06%2F08%2Fla-vraie-cause-de-la-mauvaise-haleine-que-ni-le-dentifrice-ni-le-bain-de-bouche-ne-reglent%2F2%2F&amp;fc=1408&amp;brdim=0%2C0%2C0%2C0%2C1366%2C0%2C1366%2C728%2C1366%2C607&amp;vis=1&amp;rsz=%7C%7Cs%7C&amp;abl=NS&amp;fu=128&amp;bc=31&amp;bz=1&amp;pgls=CAEaAzcuMA..&amp;ifi=7&amp;uci=a!7&amp;btvi=2&amp;fsb=1&amp;dtd=408\" name=\"aswift_6\" width=\"740\" height=\"0\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" sandbox=\"allow-forms allow-popups allow-popups-to-escape-sandbox allow-same-origin allow-scripts allow-top-navigation-by-user-activation\" data-google-container-id=\"a!7\" aria-label=\"Anuncio\" data-load-complete=\"true\" data-google-query-id=\"CJWk8IH3-ZQDFT68AwEdrn0JAA\" data-mce-fragment=\"1\"><\/iframe><\/div>\n<p><\/ins><\/div>\n<p><span dir=\"auto\">Por eso es fundamental repoblar el intestino con bacterias beneficiosas para mantener una salud \u00f3ptima y prevenir enfermedades. Sin embargo, antes de detallar los pasos para lograrlo, es necesario comprender c\u00f3mo la dieta influye significativamente en el desequilibrio de la flora intestinal.<\/span><\/p>\n<p><span dir=\"auto\">Factores que determinan la salud intestinal:<\/span><br \/>\n<span dir=\"auto\">Lo que comes puede afectar positiva o negativamente tu intestino. Los peores alimentos que puedes consumir son los procesados, que son b\u00e1sicamente az\u00facar y cereales, los cuales se descomponen en az\u00facar.<\/span><\/p>\n<p><span dir=\"auto\">Estos dos elementos alteran el equilibrio de la microflora intestinal al permitir que bacterias, hongos y levaduras da\u00f1inas se desarrollen y multipliquen, produciendo desechos metab\u00f3licos que contribuyen al deterioro de la salud.<\/span><\/p>\n<div class=\"google-auto-placed ap_container\"><ins class=\"adsbygoogle adsbygoogle-noablate\" data-ad-format=\"auto\" data-ad-client=\"ca-pub-8687989896353387\" data-adsbygoogle-status=\"done\" data-ad-status=\"unfilled\"><\/p>\n<div id=\"aswift_7_host\"><iframe loading=\"lazy\" id=\"aswift_7\" tabindex=\"0\" title=\"Anuncio\" src=\"https:\/\/googleads.g.doubleclick.net\/pagead\/ads?gdpr=0&amp;us_privacy=1---&amp;gpp_sid=-1&amp;client=ca-pub-8687989896353387&amp;output=html&amp;h=280&amp;num_ads=1&amp;adk=2556449550&amp;adf=4252685918&amp;w=740&amp;fwrn=4&amp;fwrnh=100&amp;lmt=1781000267&amp;rafmt=1&amp;armr=3&amp;sem=mc&amp;pwprc=7892035387&amp;ad_type=text_image&amp;format=740x280&amp;url=https%3A%2F%2Fdelicieuses-recettes-faciles.arbweb.info%2F2026%2F06%2F08%2Fla-vraie-cause-de-la-mauvaise-haleine-que-ni-le-dentifrice-ni-le-bain-de-bouche-ne-reglent%2F3%2F&amp;fwr=0&amp;pra=3&amp;rh=185&amp;rw=740&amp;rpe=1&amp;resp_fmts=3&amp;asro=0&amp;aiactd=0&amp;aicctd=0&amp;ailctd=0&amp;aimartd=4&amp;aieuf=1&amp;aicrs=1&amp;fa=27&amp;uach=WyJXaW5kb3dzIiwiMTAuMC4wIiwieDg2IiwiIiwiMTQ4LjAuNzc3OC4yMTYiLG51bGwsMCxudWxsLCI2NCIsW1siQ2hyb21pdW0iLCIxNDguMC43Nzc4LjIxNiJdLFsiR29vZ2xlIENocm9tZSIsIjE0OC4wLjc3NzguMjE2Il0sWyJOb3QvQSlCcmFuZCIsIjk5LjAuMC4wIl1dLDBd&amp;abgtt=6&amp;dt=1781000266720&amp;bpp=1&amp;bdt=726&amp;idt=-M&amp;shv=r20260604&amp;mjsv=m202606040101&amp;ptt=9&amp;saldr=aa&amp;abxe=1&amp;cookie=ID%3D89969e11d5458bd3%3AT%3D1781000008%3ART%3D1781000008%3AS%3DALNI_MZHmDp7FLF-3CV-_VeZe-iRft5FJQ&amp;gpic=UID%3D0000142772dc66ec%3AT%3D1781000008%3ART%3D1781000008%3AS%3DALNI_MbzTNpJqjr8IowEzJQmc8hBgOoatQ&amp;eo_id_str=ID%3D8786c54bb551eab2%3AT%3D1781000008%3ART%3D1781000008%3AS%3DAA-AfjbpeBQkK4drpm5pPvuEHzF2&amp;prev_fmts=0x0%2C740x280%2C1200x280%2C1351x607%2C740x280&amp;nras=5&amp;correlator=6834414567357&amp;frm=20&amp;pv=1&amp;u_tz=120&amp;u_his=5&amp;u_h=768&amp;u_w=1366&amp;u_ah=728&amp;u_aw=1366&amp;u_cd=32&amp;u_sd=1&amp;dmc=8&amp;adx=116&amp;ady=2324&amp;biw=1351&amp;bih=607&amp;scr_x=0&amp;scr_y=0&amp;eid=95390667%2C95392168%2C95393280&amp;oid=2&amp;pvsid=8017460624260168&amp;tmod=77545807&amp;uas=1&amp;nvt=6&amp;ref=https%3A%2F%2Fdelicieuses-recettes-faciles.arbweb.info%2F2026%2F06%2F08%2Fla-vraie-cause-de-la-mauvaise-haleine-que-ni-le-dentifrice-ni-le-bain-de-bouche-ne-reglent%2F2%2F&amp;fc=1408&amp;brdim=0%2C0%2C0%2C0%2C1366%2C0%2C1366%2C728%2C1366%2C607&amp;vis=1&amp;rsz=%7C%7Cs%7C&amp;abl=NS&amp;cms=2&amp;fu=128&amp;bc=31&amp;bz=1&amp;pgls=CAEaAzcuMA..&amp;ifi=8&amp;uci=a!8&amp;btvi=3&amp;fsb=1&amp;dtd=409\" name=\"aswift_7\" width=\"740\" height=\"0\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" sandbox=\"allow-forms allow-popups allow-popups-to-escape-sandbox allow-same-origin allow-scripts allow-top-navigation-by-user-activation\" data-google-container-id=\"a!8\" aria-label=\"Anuncio\" data-load-complete=\"true\" data-google-query-id=\"COXM7YH3-ZQDFVkfBgAdGX0OhQ\" data-mce-fragment=\"1\"><\/iframe><\/div>\n<p><\/ins><\/div>\n<p><span dir=\"auto\">Un desequilibrio de la flora intestinal tambi\u00e9n puede:<\/span><\/p>\n<p><span dir=\"auto\">Impide la absorci\u00f3n de nutrientes importantes.<\/span><br \/>\n<span dir=\"auto\">Impide la eliminaci\u00f3n de toxinas.<\/span><br \/>\n<span dir=\"auto\">Favorece las alergias.<\/span><br \/>\n<span dir=\"auto\">Reduce o incluso elimina el consumo de carbohidratos refinados, refrescos, zumos de frutas e incluso las llamadas bebidas vitam\u00ednicas saludables, que tienen un alto contenido de az\u00facar.<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El mal aliento afecta no solo a quienes lo padecen, sino tambi\u00e9n a quienes les rodean. 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